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J'aime dormir
BIEN-ÊTRE

Choisir le bon matelas contre l’insomnie

Touchant un français sur trois, l’insomnie peut avoir plusieurs causes : dépression, douleur, stress, anxiété, manque de sport, etc. En dehors de ces facteurs courants, ce trouble du sommeil peut également avoir une autre cause souvent méconnue : un mauvais matelas. Si vous faites partie du tiers de la population touchée par ce mal, consultez …

mal à monter
BIEN-ÊTRE

Le bon moment pour choisir un monte-escalier

Le moyen le plus simple de vous déplacer librement dans votre propre maison si vous êtes dépendant des autres est d’installer un monte-escalier. Après tout, monter les escaliers n’est pas une tâche simple pour tout le monde, surtout pour une personne âgée, blessée ou handicapée. Si vous êtes prêt à éviter l’inconfort et la douleur …