Touchant un français sur trois, l’insomnie peut avoir plusieurs causes : dépression, douleur, stress, anxiété, manque de sport, etc. En dehors de ces facteurs courants, ce trouble du sommeil peut également avoir une autre cause souvent méconnue : un mauvais matelas. Si vous faites partie du tiers de la population touchée par ce mal, consultez …
L’été est synonyme de vacances, longues soirées, festivités, nourriture et encore plus de nourriture. Il n’est donc pas rare de gagner du poids en cette saison, mais vous pouvez éviter ceci et garder la ligne en suivant ces quelques conseils.
Pour avoir une silhouette de rêve et un ventre plat, aujourd’hui, de plus en plus de personnes optent pour le corset minceur. C’est efficace et rapide pour avoir une silhouette parfaite, surtout s’il a été bien choisi.
La médecine douce est une méthode qui vise à améliorer la santé et à optimiser votre bien-être. C’est une méthode très prisée en raison de tous les avantages que l’on peut s’en procurer.
Le vélo compte parmi les activités physiques qui présentent des avantages pour la santé. En plus de faire travailler le cœur, il travaille également les muscles. En fonction du vélo utilisé, on peut également prendre plaisir à l’utiliser.
Le siwak est un équipement qui provient d’une plante arabe et qui est utilisé pour nettoyer les dents. C’est donc une très bonne alternative à la brosse à dent et peut être utilisé de manière régulière. Le siwak peut se présenter sous la forme d’un bâton de quelques centimètres de longueur et qui peut être …
Le moyen le plus simple de vous déplacer librement dans votre propre maison si vous êtes dépendant des autres est d’installer un monte-escalier. Après tout, monter les escaliers n’est pas une tâche simple pour tout le monde, surtout pour une personne âgée, blessée ou handicapée. Si vous êtes prêt à éviter l’inconfort et la douleur …
Le savon solide est de retour sur les scènes apprécié pour ses nombreux bienfaits pour la peau, mais aussi pour son aspect écologique. Reste à choisir le bon savon qui est à la fois efficace et non nocif. Voici quelques données à connaître pour y arriver.
Avoir une cicatrice apparente sur les seins n’est pas toujours une partie de plaisir. Effectivement, il s’agit d’une marque disgracieuse qui crée bien des complexes, voire plus pour celles qui ont été contraintes à une mastectomie. La bonne nouvelle c’est qu’il existe actuellement une alternative efficace pour venir à bout de vos imperfections : la dermopigmentation …
